
油淋鶏
ラタトゥイユ
いんげんのおかかマヨネーズ
七穀米ごはん
味噌汁
りんご寒天

豚肉と茄子の味噌炒め
ポテトグラタン
ズッキーニとシーチキンのサラダ
七穀米ごはん
味噌汁
寒天わらびもち

豚挽き肉の甘辛つくね
茄子の揚げ浸し
ズッキーニのチーズ焼き
七穀米ごはん
味噌汁
抹茶ミルク寒天

鶏肉とズッキーニのトマトクリームソース炒め
小松菜と茹で卵のサラダ
きゅうりとわかめの酢の物
七穀米ごはん
味噌汁
牛乳寒天
豚肉とピーマンの辛味噌炒め
きゅうりとかにかまの中華風ごま酢和え
ズッキーニとベーコンの黒胡椒炒め
七穀米ごはん
味噌汁
グレープフルーツゼリー